Contractare 2017.  IN VEDEREA ACOPERIRII SERVICIILOR MEDICALE DEFICITARE PE DOMENIUL SISTENTA MEDICALA PRIMARA SI ASISTENTA MEDICALA AMBULATORIE DE SPECIALITATE   Fișiere atașatePrevious Article
Top 10 cele mai bune orașe din țară ca facilități medicale.Next Article

Asociatia Medicilor de Familie Mures

Something went wrong with the connection!

Există viaţă sexuală după naştere? Explicaţia unui cunoscut sexolog

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
Există viaţă sexuală după naştere? Explicaţia unui cunoscut sexolog

Nașterea unui copil aduce o bucurie extraordinară în viața oricărui cuplu însă, pe lângă fericirea nemărginită, apare și o serie de schimbări importante în viața celor doi părinți. Aceste schimbări nu îi afectează doar ca indivizi, ci au efect asupra întregii relații. Odată cu venirea pe lume a bebelușului, toată grija și atenția mamei se îndreaptă către micuț, iar tatăl este neglijat. 

În opinia cunoscutului sexolog Gabriela Marin( foto ) sarcina și nașterea unui copil sunt, de cele mai multe ori, foarte epuizante pentru femeie, iar în această situație, este posibil ca mamă să aibă dificultăți în a găsi un echilibru între nevoile permanente ale bebelușului și relația cu partenerul său.  

 “Deseori, după nașterea unui copil, cuplurile întâmpină probleme în restabilirea intimității și a vieții sexuale normale. În perioada post-natală apar numeroși factori care afectează viața sexuală a cuplului, iar schimbările fiziologice și hormonale care apar în corpul femeii pot fi copleșitoare pentru mămică”, declară sexologul Gabriela Marin. 

  

Factorii care dezechilibrează viaţa sexuală a noilor părinţi

Specialistul în relaţii de cuplu afirmă că viaţa sexuală după naştere poate fi afectată de următorii factori:

1. Corpul femeii are nevoie de timp pentru a se recupera după naștere. “În prima etapă post-natală (primele șase săptămâni), aproape toate femeile constată o scădere considerabilă a dorinței sexuale. Inciziile cauzate de epiziotomie sau copcile abdominale provocate de cezariană au nevoie de aproximativ 4-6 săptămâni pentru a se vindeca complet. Proaspăta mamă are senzația unui abdomen inflamat, iar acest lucru conduce la lipsa interesului față de sex. De altfel, în această perioadă cunoscută drept perioada lăuziei, sexul este interzis”, explică sexologul Gabriela Marin. 

2. Depresia post-natală (la unele femei). “Simptomele pot fi iritabilitatea, impulsivitatea neobișnuită, senzația permanentă de oboseală și dificultățile de atașare față de nou-născut. Orice femeie cu aceste simptome ar trebui să consulte imediat un specialist”, spune Gabriela Marin. 

3. Epuizarea. „Chiar dacă mulți observatori cred că este o muncă uşoară, în fapt îngrijirea unui nou-născut este o activitate extenuantă. În timpul alăptării, somnul este deseori întrerupt și apare o mare privare de somn, care sporește oboseala acumulată. În astfel de momente, dorința mamei de a face sex tinde să fie pe plan secund. Nevoia de somn și de odihnă va fi mai puternică. Percepția femeii despre propriul corp se schimbă foarte mult  în timpul sarcinii, cât și în perioada de după. Este posibil ca femeia să nu se simtă atrăgătoare din cauza kilogramelor în plus sau să conștientizeze schimbările care au avut loc și să aibă ezitări în privința sexului. Din aceste motive, pentru a se relaxa, trebuie să se simtă confortabil, să fie alintată și să se simtă iubită și admirată de către partenerul său”, declară sexologul Gabriela Marin. 

4. Durerile remanente. “Femeile pot, de asemenea, avea ezitări în reluarea vieții sexuale din cauza durerilor remanente, legate de epizotomie sau de operația cezariană. Chiar și după ce acestea trec, apar dificultăți în legătură cu excitarea sau teama de durere”, explică sexologul. 

5. Lubrifierea genitală. “Actul sexual poate fi neplăcut și din cauza lipsei sau scăderii lubrifierii vaginale, provocate de alăptare. Folosirea unui lubrifiant pe bază de apă poate elimina acest disconfort. Dacă teama de durere persistă, este recomandat să se utilizeze o poziție sexuală confortabilă pentru femeie. Poziția sexuală în care femeia este deasupra îi conferă mai mult control asupra penetrării, ea putând să continue actul sexual cât dorește sau poate să se oprească dacă disconfortul devine prea mare”, declară Gabriela Marin. 

 

Sfaturile sexologului pentru viaţa sexuală a tinerilor părinţi

1. Luați-o încet! “Este recomandat preludiul, în locul actului sexual cu penetrare rapidă, cuplul să înceapă cu gesturi intime, precum săruturile și îmbrățișările. Acest lucru va facilita tranziția către sex și nu va fi intimidant pentru femeie. Intimitatea fizică este foarte importantă în viața cuplului, ajutând trecerea către o viață sexuală normală”, explică sexologul Gabriela Marin. 

2. Folosiți metode contraceptive! “Un lucru important de reținut este că femeia care alăptează sau căreia ciclul menstrual nu i-a revenit la normal, poate totuși să rămână însărcinată, pentru că ovulația a revenit la normal. Este recomandat deci, să fie folosite metode contraceptive. Pilulele contraceptive pot fi administrate după sfatul medicului, precum și combinațiile de estrogen cu progesteron. Trebuie evitată folosirea steriletului vaginal, deoarece poate cauza formarea cheagurilor de sânge”, declară sexologul Gabriela Marin. 

3. Faceți exerciții pentru reîntărirea mușchilor vaginali! “Din cauza slăbirii mușchilor vaginali, multe cupluri nu mai găsesc sexul la fel de plăcut ca înainte de naștere. Femeile pot face exercițiile Kegel (contracția ritmică a mușchilor perineali – pubococcigieni)  care contribue, la revenirea mușchilor vaginali”, menționează sexologul. 

4. Adoptarea unei diete echilibrate! “Noile mame ar trebui să aibă o dietă echilibrată, sănătoasă și un consum adecvat de lichide. Îngrijirea propriului corp trebuie să fie considerată la fel de importantă că îngrijirea copilului. Atenția trebuie îndreptată către starea de sănătate și odihnă. Toate acestea pot ajută la o recuperare mai rapidă a mamei, cuplul regăsindu-și astfel intimitatea sexuală pierdută. Revenirea la viața sexuală normală nu trebuie grăbită. A fi mamă este dificil, iar femeia trebuie să beneficieze de tot timpul necesar pentru a integra această schimbare extraordinară apărută în viață sa”, conchide sexologul Gabriela Marin. 

Persoană de contact

Gabriela Marin

Psiholog

0743.351.579

0 Comments

No Comments This Article Has No Comments Yet

Sorry, either someone took all the comments and ran away or no one left any in the first place !

But You can be first to leave a comment !

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Banner

Facebook

Aboneaza-te aici

Banner

INFORMATII UTILE

Reclamatii

 

 

 

STIRILE ZILEI

Umilinta de a profesa ca medic in Romania.

Umilinta de a profesa ca medic in Romania.   0

read more
La un pas de epidemia de gripă. E. Andronescu: Elevii să aibă un pachet de şerveţele umede

La un pas de epidemia de gripă. E. Andronescu: Elevii să aibă un pachet de şerveţele umede   0

read more
Fenomen grav, tratat cu superficialitate în România. Tot mai multe persoane sunt afectate

Fenomen grav, tratat cu superficialitate în România. Tot mai multe persoane sunt afectate   0

read more
Acuzații grave la adresa medicilor în cazul unei femei care a murit de gripă

Acuzații grave la adresa medicilor în cazul unei femei care a murit de gripă   0

read more
Gripa în România: 20 de morți. În ce condiții se declară epidemia?

Gripa în România: 20 de morți. În ce condiții se declară epidemia?   0

read more
Gripa a făcut a 19-a victimă. Spitalele şi şcolile au primit ordin să aplice măsuri drastice

Gripa a făcut a 19-a victimă. Spitalele şi şcolile au primit ordin să aplice măsuri drastice   0

read more
Un vietnamez a fost salvat de la moarte de un medic care i-a pompat cinci litri de bere în stomac

Un vietnamez a fost salvat de la moarte de un medic care i-a pompat cinci litri de bere în stomac   0

read more

no title   0

read more
Tinerețe fără bătrânețe. Om modern, boli moderne

Tinerețe fără bătrânețe. Om modern, boli moderne   0

read more
Opozanții vaccinării, pe lista neagră a OMS

Opozanții vaccinării, pe lista neagră a OMS   0

read more
14 decese cauzate de gripă. Ministrul Sănătăţii: „Rata de vaccinare este foarte mică”

14 decese cauzate de gripă. Ministrul Sănătăţii: „Rata de vaccinare este foarte mică”   0

read more
Ministrul Sănătăţii, după al 14-lea deces de gripă: „Suntem la un pas de epidemie”

Ministrul Sănătăţii, după al 14-lea deces de gripă: „Suntem la un pas de epidemie”   0

read more
Protest la Râmnicu Vâlcea, în cazul copilului de 1 an aflat în moarte cerebrală: Spitalul a șters medicamentația

Protest la Râmnicu Vâlcea, în cazul copilului de 1 an aflat în moarte cerebrală: Spitalul a șters medicamentația   0

read more
Ai încredere în
ce-ţi spune nasul! Inclusiv despre sănătatea ta

Ai încredere în ce-ţi spune nasul! Inclusiv despre sănătatea ta   0

read more
Moarte cerebrală din cauza meningitei. Mamă: „Medicii puteau să-mi salveze fata!”

Moarte cerebrală din cauza meningitei. Mamă: „Medicii puteau să-mi salveze fata!”   0

read more
Încă o persoană a murit din cauza virusului gripal. Numărul deceselor ajunge la 11

Încă o persoană a murit din cauza virusului gripal. Numărul deceselor ajunge la 11   0

read more
Malformaţii ale uterului de care trebuie să afle orice femeie

Malformaţii ale uterului de care trebuie să afle orice femeie   0

read more
Despre boala care rămâne netratată din cauza ruşinii, la
Adevărul Live

Despre boala care rămâne netratată din cauza ruşinii, la Adevărul Live   0

read more
Ce spune Eurostat despre numărul medicilor generalişti raportat la populaţie, în România

Ce spune Eurostat despre numărul medicilor generalişti raportat la populaţie, în România   0

read more
Tratată de cancer, deși nu avea boala. Medicii nu-și reproșează nimic

Tratată de cancer, deși nu avea boala. Medicii nu-și reproșează nimic   0

read more
„Vaccinarea
mă protejează atât pe mine, cât şi pe care sunt prea mici sau prea bolnavi pentru a fi imunizaţi“

„Vaccinarea mă protejează atât pe mine, cât şi pe care sunt prea mici sau prea bolnavi pentru a fi imunizaţi“   0

read more

Gripa face o nouă victimă. Numărul morților a ajuns la zece   0

read more
Cine face gratis vaccinul antigripal? Sorina Pintea: „Eu aștept cererile medicilor de familie”

Cine face gratis vaccinul antigripal? Sorina Pintea: „Eu aștept cererile medicilor de familie”   0

read more

Arhiva

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

ADT Healthcare offers free help and assistance to people suffering from drug and alcohol addiction. Contact: 0800 088 66 86

adt-logo
Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.