CoCa 2015 modificari valabile din 01.oct 2015Previous Article
Medicii cer CNAS decontarea HIPEC, ultima sansa pentru pacientii cu cancer abdominalNext Article

Asociatia Medicilor de Familie Mures

Something went wrong with the connection!

O noua boala a tinerilor: cocoasa data de smartphone sau de tableta. Cum apare si cum o prevenim – explicatia medicilor

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
O noua boala a tinerilor: cocoasa data de smartphone sau de tableta. Cum apare si cum o prevenim – explicatia medicilor

Afecţiunea este o deformare a coloanei vertebrale din cauza poziţiei în care stăm atunci când folosim dispozitivele mobile. Se manifestă prin dureri mari în zona cervicală.

Boala a fost descoperită de specialiştii americani care au botezat-o „text-neck“. Practic, de la faptul că stau aplecaţi foarte mult deasupra smartphonurilor, a tabletelor sau a laptopurilor copiii, tinerii dezvoltă o cocoaşă care poate duce la afecţiuni grave ale coloanei. Americanii spun că boala nu trebuie neglijată şi chiar au decis să înfiinţeze un institut unde să se cerceteze în amănunt cât de afectată poate fi coloana vertebrală de folosirea în exces a noilor tehnologii. Cocoaşa apare în partea de jos a gâtului chiar între umeri. Dispozitive la modă Şi în România telefoanele inteligente, tabletele, jocurile video portabile şi laptopurile sunt în mare vogă. Unul din trei de copii de până la opt ani are deja un astfel de dispozitiv, iar procentul se apropie de 85% în cazul adolescenţilor. Copiii şi tinerii folosesc prea puţin smartphone-ul pentru a vorbi, maximum 15 minute pe zi. În schimb stau 2-3 ore pe internet sau pe jocuri. Poziţia aplecată asupra acestor dispozitive duce în timp la o cocoaşă. Medicii spun că în timp coloana poate suferi foarte mult. Dacă tinerii acuză dureri mari în zona cervicală trebuie duşi de urgenţă la medic. „Această afecţiune este vizibilă şi mai ales simţită. Apar dureri care nu pot fi ignorate şi se pierde o parte din mobilitatea gâtului. Se poate face un test simplu care poate fi un semnal de alarmă. Puneţi pune copilul să se aplece şi să încerce să-şi atingă cu vârful degetelor de la mâini, vârful degetelor de la picioare. Dacă nu va putea sau va acuza dureri atunci este necesar un control. Dacă nu se iau măsuri boala se poate acutiza şi poate deveni la maturitate o afecţiune cronică a coloanei cervicale care va da dureri permanente sau se poate transforma chiar în hernie de disc“, a spus Alexandru Nechifor, medic neurochirurg. Limitaţi accesul- regulă de bază Pentru că trăim într-o lume în care aceste dispozitive moderne nu pot fi eliminate, putem lua câteva măsuri de prevenire a bolii. „Se poate limita timpul petrecut în faţa smartphonului sau a tabletei. Ca să nu stresăm prea mult coloana puten face pauze după fiecare 15 minune, ne ridicăm şi ne plimbăm puţin. Părinţii le pot explica copiiilor riscurile şi îi pot convinge să petreacă mai puţin timp în faţa acestor dispozitive. De asemenea pentru că sunt mobile putem sta întinşi pe spate atunci când le folosim şi astfel coloana va fi mai puţin încordată“, mai spune medicul. Psihologii spun că şi părinţii pot avea un rol foarte important deoarece pot controla vârsta la care copiii lor vor primi smartphone sau tabletă. „Peste tot în lume este o modă a acestor tehnologii. Ca părinţi, putem să amânăm aceste momente până cel puţin la vârste de zece ani. Putem să-i umplem copilului timpul cu alte activităţi sportive sau artistice. Dacă este necesar totuşi un telefon, putem apela la dispozitive clasice care permit doar apelurile telefonice. Dacă le luăm totuşi copiilor o tabletă sau un spartphone putem impune reguli şi limita timpul de folosire. Pe lângă afecţiunile asupra coloanei, aceste dispozitive pot avea şi repercusiuni psihologice. Mă refer aici mai ales la jocurile video“, spune psihologul Ana Maria Ruşizan.

Sursa

0 Comments

No Comments This Article Has No Comments Yet

Sorry, either someone took all the comments and ran away or no one left any in the first place !

But You can be first to leave a comment !

Leave Your Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

STIRILE ZILEI

Screening de urologie. Atenție, bărbați 40+

Screening de urologie. Atenție, bărbați 40+   0

În perioada 15-19 aprilie 2019, în cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă Târgu Mureş se va derula o campanie pentru screeningul adenocarcinomului de prostată. Această acţiune se va desfăşura în Cabinetul [...]

Banner

Facebook

Aboneaza-te aici

Banner

INFORMATII UTILE

Reclamatii

 

 

 

STIRILE ZILEI

Umilinta de a profesa ca medic in Romania.

Umilinta de a profesa ca medic in Romania.   0

read more

Funcționarea Platformei Informatice a Asigurărilor de Sănătate (PIAS)   0

read more
Sorina Pintea, replică pentru Ludovic Orban: Renunțarea la rezidențiat, o declarație „puțin hazardată”

Sorina Pintea, replică pentru Ludovic Orban: Renunțarea la rezidențiat, o declarație „puțin hazardată”   0

read more
O tânără de 21 de ani din Gorj a murit în urma unei cezariene. Familia cere anchetă

O tânără de 21 de ani din Gorj a murit în urma unei cezariene. Familia cere anchetă   0

read more
Ludovic Orban, despre rezidenţiat: “Mi se pare că forma de examinare nu e absolut necesară”

Ludovic Orban, despre rezidenţiat: “Mi se pare că forma de examinare nu e absolut necesară”   0

read more
Medic: „În ultimii ani, am văzut tot mai
multe cazuri de copii cu deficit de vitamina D“. Ce trebuie făcut

Medic: „În ultimii ani, am văzut tot mai multe cazuri de copii cu deficit de vitamina D“. Ce trebuie făcut   0

read more
Protest al viitorilor medici. Examenul de rezidențiat, o mare necunoscută în acest moment

Protest al viitorilor medici. Examenul de rezidențiat, o mare necunoscută în acest moment   0

read more
Energia pozitivă poate fi atrasă în casa cu aceste metode!

Energia pozitivă poate fi atrasă în casa cu aceste metode!   0

read more
Mituri despre cancer: Adevărat şi fals despre cele mai răspândite

Mituri despre cancer: Adevărat şi fals despre cele mai răspândite   0

read more
Plângere la DNA. Ministerul Sănătăţii, acuzat că a achiziţionat un alt vaccin antigripal decât cel care trebuie

Plângere la DNA. Ministerul Sănătăţii, acuzat că a achiziţionat un alt vaccin antigripal decât cel care trebuie   0

read more
Proiect ordin privind aprobarea Normelor metodologice de aplicare a Hotărârii Guvernului pentru aprobarea pachetelor de servicii şi a Contractului-cadru care reglementează condiţiile acordării asistenţei medicale, a medicamentelor şi a dispozitivelor medicale, tehnologiilor şi dispozitivelor asistive în cadrul sistemului de asigurări sociale de sănătate pentru anii 2020 -2023

Proiect ordin privind aprobarea Normelor metodologice de aplicare a Hotărârii Guvernului pentru aprobarea pachetelor de servicii şi a Contractului-cadru care reglementează condiţiile acordării asistenţei medicale, a medicamentelor şi a dispozitivelor medicale, tehnologiilor şi dispozitivelor asistive în cadrul sistemului de asigurări sociale de sănătate pentru anii 2020 -2023   0

read more
Coșmar pentru o tânără și familia ei. Un diagnostic greșit i-a accelerat boala genetică rară de care suferă

Coșmar pentru o tânără și familia ei. Un diagnostic greșit i-a accelerat boala genetică rară de care suferă   0

read more
Boli ale căror
diagnostice pot fi puse de pe stradă. Semnele acromegaliei, boala
hipersecreţiei de hormon de creştere

Boli ale căror diagnostice pot fi puse de pe stradă. Semnele acromegaliei, boala hipersecreţiei de hormon de creştere   0

read more

COMUNICAT – CNAS continuă demersurile pentru a asigura tratamentul necesar tuturor bolnavilor cu amiotrofie musculară spinală   0

read more
Vinul roşu, benefic pentru organism – Combate obezitatea

Vinul roşu, benefic pentru organism – Combate obezitatea   0

read more
Prof. dr. Cătălin Codreanu: „Cu
un diagnostic precoce şi un tratament adecvat, pacienţii cu boli reumatice pot
rămâne activi“

Prof. dr. Cătălin Codreanu: „Cu un diagnostic precoce şi un tratament adecvat, pacienţii cu boli reumatice pot rămâne activi“   0

read more
Afecțiunea psihică din viața reală de care suferă Joker, ce se manifestă prin râs incontrolabil

Afecțiunea psihică din viața reală de care suferă Joker, ce se manifestă prin râs incontrolabil   0

read more
Cum s-au transformat promisele spitale regionale în spitale pentru nepoții noștri

Cum s-au transformat promisele spitale regionale în spitale pentru nepoții noștri   0

read more
Studiile clinice pot salva vieţi

Studiile clinice pot salva vieţi   0

read more
Un pacient care urma să fie externat, găsit mort în curtea Spitalului Județean Slatina

Un pacient care urma să fie externat, găsit mort în curtea Spitalului Județean Slatina   0

read more
Cum se tușește corect, pentru a răspândi cât mai puține bacterii

Cum se tușește corect, pentru a răspândi cât mai puține bacterii   0

read more
Un deputat USR anunță că va sesiza DNA pentru o achiziție de vaccinuri de către Ministerul Sănătății

Un deputat USR anunță că va sesiza DNA pentru o achiziție de vaccinuri de către Ministerul Sănătății   0

read more
Persoanele care merg mai repede îmbătrânesc mai încet şi sunt mai inteligente

Persoanele care merg mai repede îmbătrânesc mai încet şi sunt mai inteligente   0

read more

Arhiva

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

ADT Healthcare offers free help and assistance to people suffering from drug and alcohol addiction. Contact: 0800 088 66 86

adt-logo
Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.