CoCa 2015 modificari valabile din 01.oct 2015Previous Article
Medicii cer CNAS decontarea HIPEC, ultima sansa pentru pacientii cu cancer abdominalNext Article

Asociatia Medicilor de Familie Mures

Something went wrong with the connection!

O noua boala a tinerilor: cocoasa data de smartphone sau de tableta. Cum apare si cum o prevenim – explicatia medicilor

Line Spacing+- AFont Size+- Print This Article
O noua boala a tinerilor: cocoasa data de smartphone sau de tableta. Cum apare si cum o prevenim – explicatia medicilor

Afecţiunea este o deformare a coloanei vertebrale din cauza poziţiei în care stăm atunci când folosim dispozitivele mobile. Se manifestă prin dureri mari în zona cervicală.

Boala a fost descoperită de specialiştii americani care au botezat-o „text-neck“. Practic, de la faptul că stau aplecaţi foarte mult deasupra smartphonurilor, a tabletelor sau a laptopurilor copiii, tinerii dezvoltă o cocoaşă care poate duce la afecţiuni grave ale coloanei. Americanii spun că boala nu trebuie neglijată şi chiar au decis să înfiinţeze un institut unde să se cerceteze în amănunt cât de afectată poate fi coloana vertebrală de folosirea în exces a noilor tehnologii. Cocoaşa apare în partea de jos a gâtului chiar între umeri. Dispozitive la modă Şi în România telefoanele inteligente, tabletele, jocurile video portabile şi laptopurile sunt în mare vogă. Unul din trei de copii de până la opt ani are deja un astfel de dispozitiv, iar procentul se apropie de 85% în cazul adolescenţilor. Copiii şi tinerii folosesc prea puţin smartphone-ul pentru a vorbi, maximum 15 minute pe zi. În schimb stau 2-3 ore pe internet sau pe jocuri. Poziţia aplecată asupra acestor dispozitive duce în timp la o cocoaşă. Medicii spun că în timp coloana poate suferi foarte mult. Dacă tinerii acuză dureri mari în zona cervicală trebuie duşi de urgenţă la medic. „Această afecţiune este vizibilă şi mai ales simţită. Apar dureri care nu pot fi ignorate şi se pierde o parte din mobilitatea gâtului. Se poate face un test simplu care poate fi un semnal de alarmă. Puneţi pune copilul să se aplece şi să încerce să-şi atingă cu vârful degetelor de la mâini, vârful degetelor de la picioare. Dacă nu va putea sau va acuza dureri atunci este necesar un control. Dacă nu se iau măsuri boala se poate acutiza şi poate deveni la maturitate o afecţiune cronică a coloanei cervicale care va da dureri permanente sau se poate transforma chiar în hernie de disc“, a spus Alexandru Nechifor, medic neurochirurg. Limitaţi accesul- regulă de bază Pentru că trăim într-o lume în care aceste dispozitive moderne nu pot fi eliminate, putem lua câteva măsuri de prevenire a bolii. „Se poate limita timpul petrecut în faţa smartphonului sau a tabletei. Ca să nu stresăm prea mult coloana puten face pauze după fiecare 15 minune, ne ridicăm şi ne plimbăm puţin. Părinţii le pot explica copiiilor riscurile şi îi pot convinge să petreacă mai puţin timp în faţa acestor dispozitive. De asemenea pentru că sunt mobile putem sta întinşi pe spate atunci când le folosim şi astfel coloana va fi mai puţin încordată“, mai spune medicul. Psihologii spun că şi părinţii pot avea un rol foarte important deoarece pot controla vârsta la care copiii lor vor primi smartphone sau tabletă. „Peste tot în lume este o modă a acestor tehnologii. Ca părinţi, putem să amânăm aceste momente până cel puţin la vârste de zece ani. Putem să-i umplem copilului timpul cu alte activităţi sportive sau artistice. Dacă este necesar totuşi un telefon, putem apela la dispozitive clasice care permit doar apelurile telefonice. Dacă le luăm totuşi copiilor o tabletă sau un spartphone putem impune reguli şi limita timpul de folosire. Pe lângă afecţiunile asupra coloanei, aceste dispozitive pot avea şi repercusiuni psihologice. Mă refer aici mai ales la jocurile video“, spune psihologul Ana Maria Ruşizan.

Sursa

0 Comments

No Comments This Article Has No Comments Yet

Sorry, either someone took all the comments and ran away or no one left any in the first place !

But You can be first to leave a comment !

Leave Your Comment

<

*

STIRILE ZILEI

Screening de urologie. Atenție, bărbați 40+

Screening de urologie. Atenție, bărbați 40+   0

În perioada 15-19 aprilie 2019, în cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă Târgu Mureş se va derula o campanie pentru screeningul adenocarcinomului de prostată. Această acţiune se va desfăşura în Cabinetul [...]

Pregatirea cabinetelor pentru COVID 19

 

OMS România: Material – personalul medical.  Descarca documentul

OMS România: Materiale informative pentru locul de muncă:  Descarca documentele

Ministerul Sănătății: Măsuri  recomandate pentru populație (12 martie) – link

 

 

 

Video confecționare mască și vizor de protecție

Banner

Adio durere

Facebook

Aboneaza-te aici

Banner

INFORMATII UTILE

Reclamatii

 

 

 

STIRILE ZILEI

Umilinta de a profesa ca medic in Romania.

Umilinta de a profesa ca medic in Romania.   0

read more
Mihai Netea, medic infecţionist:

„Datorită ciumei din Evul Mediu, astăzi europenii sunt mai rezistenţi la SIDA“

Mihai Netea, medic infecţionist: „Datorită ciumei din Evul Mediu, astăzi europenii sunt mai rezistenţi la SIDA“   0

read more
Decese raportate fictiv de spitale ca fiind de COVID-19. Ministrul Nelu Tătaru infirmă această posibilitate

Decese raportate fictiv de spitale ca fiind de COVID-19. Ministrul Nelu Tătaru infirmă această posibilitate   0

read more
Ministrul sănătății: „Mergem spre a treia etapă de relaxare, pandemia e controlabilă”. Când am putea scăpa de masca de protecție

Ministrul sănătății: „Mergem spre a treia etapă de relaxare, pandemia e controlabilă”. Când am putea scăpa de masca de protecție   0

read more
Nelu Tătaru, despre primul vaccin românesc împotriva Covid-19: Rezultatele Oncogen, preluate pentru studii pe şoareci la Institutul Cantacuzino

Nelu Tătaru, despre primul vaccin românesc împotriva Covid-19: Rezultatele Oncogen, preluate pentru studii pe şoareci la Institutul Cantacuzino   0

read more
Ministrul Sănătăţii: Personalul medical care nu prezintă simptome va fi testat de coronavirus la 7-14 zile

Ministrul Sănătăţii: Personalul medical care nu prezintă simptome va fi testat de coronavirus la 7-14 zile   0

read more
Hidroxiclorochina: Studiul din revista The Lancet, criticat şi de cercetători

Hidroxiclorochina: Studiul din revista The Lancet, criticat şi de cercetători   0

read more
COMUNICAT – Hotărârea de Guvern prevede obligația furnizorilor de servicii medicale ca până la data de 15 iunie 2020 să facă dovada acreditării /înscrierii în procesul de acreditare.

COMUNICAT – Hotărârea de Guvern prevede obligația furnizorilor de servicii medicale ca până la data de 15 iunie 2020 să facă dovada acreditării /înscrierii în procesul de acreditare.   0

read more
Rafila face apel către medici pentru vaccinarea copiilor: A existat o reticenţă din partea multora dintre părinţi din cauza pandemiei

Rafila face apel către medici pentru vaccinarea copiilor: A existat o reticenţă din partea multora dintre părinţi din cauza pandemiei   0

read more
Ce se întâmplă în România cu medicamentul pe care Trump l-a luat preventiv, iar Franța l-a interzis

Ce se întâmplă în România cu medicamentul pe care Trump l-a luat preventiv, iar Franța l-a interzis   0

read more
Medici pneumologi: 30% din persoanele vindecate de coronavirus vor avea o perioadă însemnată probleme respiratorii cronice

Medici pneumologi: 30% din persoanele vindecate de coronavirus vor avea o perioadă însemnată probleme respiratorii cronice   0

read more
Când va fi gata vaccinul românesc împotriva COVID-19? Medic de la Cantacuzino: O cercetare știi că o începi

Când va fi gata vaccinul românesc împotriva COVID-19? Medic de la Cantacuzino: O cercetare știi că o începi   0

read more

Patru copii cu rujeolă din jud. Cluj au și COVID-19   0

read more
Concurs de soluții pentru arhitectură, la Cluj. Se caută un proiect pentru cel mai mare centru de transplant din România

Concurs de soluții pentru arhitectură, la Cluj. Se caută un proiect pentru cel mai mare centru de transplant din România   0

read more
Camera Deputaţilor a extins lista celor care vor primi stimulent de risc de infectare cu COVID, în valoare de 2.500 de lei

Camera Deputaţilor a extins lista celor care vor primi stimulent de risc de infectare cu COVID, în valoare de 2.500 de lei   0

read more
Dezvoltarea vaccinului românesc anti-COVID s-a mutat la Institutul Cantacuzino. Cercetătorii de la OncoGen au anunțat parteneriatul

Dezvoltarea vaccinului românesc anti-COVID s-a mutat la Institutul Cantacuzino. Cercetătorii de la OncoGen au anunțat parteneriatul   0

read more
Campania Digi #amgrijă continuă. Ecograf de ultimă generație, donat Spitalului Elias

Campania Digi #amgrijă continuă. Ecograf de ultimă generație, donat Spitalului Elias   0

read more

Comunicat indisponibilitate platforma PIAS   0

read more
Nelu Tătaru cere reevaluarea cazului asistentei din Botoșani care a murit după ce a fost declarată vindecată de COVID-19

Nelu Tătaru cere reevaluarea cazului asistentei din Botoșani care a murit după ce a fost declarată vindecată de COVID-19   0

read more
După scandalul termometrelor, Ministerul Sănătății anunță că măsurarea temperaturii este obligatorie

După scandalul termometrelor, Ministerul Sănătății anunță că măsurarea temperaturii este obligatorie   0

read more
Ajutor pentru medici în lupta cu COVID-19. Campania Digi #amgrijă a ajuns în vestul țării

Ajutor pentru medici în lupta cu COVID-19. Campania Digi #amgrijă a ajuns în vestul țării   0

read more
Se poate răspândi coronavirusul prin apa de la piscină?

Se poate răspândi coronavirusul prin apa de la piscină?   0

read more
INTERVIU. Medicii care au văzut moartea. Lecția iertării

INTERVIU. Medicii care au văzut moartea. Lecția iertării   0

read more

Arhiva

Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.