De multe ori durerile de spate apar și din cauza poziției incorecte. După ce că petrecem 8-10 sau chiar mai multe ore pe scaun, nici nu stăm drepți. Marius Dincă - terapeut specializat în postură și ergonomie - ne arată cum este recomandat să stăm la birou.

Citeste integral - click aici