Un grup de cercetători a demonstrat că oamenii îşi pot modifica singuri structura genetică şi contrazice, astfel, teoriile conform cărora modul în care reacţionăm din punct de vedere fizic şi psihic depinde doar de ADN.

Conform unor studii recente, oamenii îşi pot controla şi modifica structura genetică. Materialul genetic uman este flexibil, iar experienţa de viaţă îl poate remodela. Stimulii externi şi viaţa de zi cu zi pot modifica genele din punct de vedere chimic şi le pot dezactiva sau reactiva, conform emisiunii „În Good Shape”, difuzată de postul TV al Deutsche Welle.

Stilul de viaţă ne influenţează ADN-ul. De exemplu, sportul dezactivează „gena grăsimii” şi activează gena responsabilă de acumularea de energie, precum şi formarea unor noi celule nervoase în anumite părţi ale creierului.